Các câu hỏi thường gặp về cốc nguyệt san
1. Thông tin cơ bản về cốc nguyệt san
2. Những lỗ trên cốc nguyệt san dùng để làm gì?
3. Cốc nguyệt san có thể chứa được bao nhiêu máu?
4. Sự khác nhau giữa Băng vệ sinh và cốc nguyệt san?
THÔNG TIN CƠ BẢN VỀ CỐC NGUYỆT SAN:
Những lỗ trên cốc nguyệt san dùng để làm gì?
Những cái lỗ trên miệng cốc không phải để trang trí đâu! Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo rằng cốc được lấy ra dễ dàng. Những lỗ này có thể khiến máu dính vào theo thời gian, vì vậy hãy đảm bảo vệ sinh cốc thật sạch sau mỗi chu kỳ.
Tôi chưa bao giờ sử dụng cốc trước đây. Có khó không?
Một số người nói rằng nó cực kỳ dễ dàng và họ đã làm được ngay lập tức. Một số người nói rằng họ phải mất tới năm tiết mới làm đúng! Khi bạn thử dùng cốc lần đầu tiên, hãy đọc kỹ hướng dẫn và cố gắng thư giãn nhất có thể. Hãy thử các kiểu gập và tư thế khác nhau để tìm hiểu cơ thể của bạn. Rửa tay, dùng ngón tay và một chiếc gương nhỏ để tìm hiểu cơ thể bạn như thế nào. Nếu lần đầu tiên nó không suôn sẻ, đừng hoảng sợ. Có thể mất chút thời gian nhưng tôi chắc chắn bạn sẽ học được nó! Bạn sẽ tìm thấy một bài viết blog về chủ đề ở đây.
Cốc nguyệt san có thể chứa được bao nhiêu máu?
Cốc nguyệt san Lunette có 2 kích cỡ. Model 1/Size 1 có thể chứa khoảng 25 ml chất lỏng máu kinh nguyệt và Model 2/Size 2 có thể chứa tới 30 ml máu kinh nguyệt. Điều này bạn nghe có vẻ không nhiều, tuy nhiên bạn không nên lo lắng vì trung bình một người phụ nữ chỉ chảy khoảng 2-3 muỗng canh máu (tương đương khoảng 45 ml dung dịch) trong mỗi kỳ kinh nguyệt mà thôi.
CỐC NGUYỆT SAN SO VỚI BĂNG VỆ SINH:
Dung tích chứa của Cốc nguyệt san khác với Băng vệ sinh/Tampon như thế nào?
Cả hai đều có tác dụng bảo vệ kinh nguyệt bên trong. Cốc nguyệt san thu thập máu kinh nguyệt chảy ra từ âm đạo trong khi băng vệ sinh thì thấm hút máu kinh nguyệt. Băng vệ sinh chỉ dùng được 01 lần trong khi cốc nguyệt san có thể dùng được nhiều năm liền.
Khả năng hấp thụ của Băng vệ sinh được tính bằng gam và dung tích của cốc nguyệt san được tính bằng mililít. Một ml máu kinh tương đương với một gram. Khả năng thấm hút của băng vệ sinh chỉ khoảng 6 ml – tối đa 18 ml. Dung tích của cốc nguyệt san Lunette là 25 ml (model 1) và 30 ml (model 2), Dung tích chứa của cốc nguyệt san gấp 3-4 lần so với băng vệ sinh.
Vật liệu của Cốc nguyệt san khác với Băng vệ sinh/tampon như thế nào?
Cốc nguyệt san Lunette được làm bằng silicone y tế…không phải cotton hay rayon - có thể làm bạn khô. Ngoài ra, dung tích của cốc Lunette lớn hơn nhiều so với tampon. Lunette model 2 có thể chứa (30ml) 1 fl oz chất lỏng so với tampon siêu thấm chỉ có thể chứa 12-15 gam. Chúng tôi có nhiều so sánh cốc kinh nguyệt và băng vệ sinh hơn ở đây.
Bạn có thể đeo cốc nguyệt san lâu hơn băng vệ sinh không?
Ồ vâng bạn có thể! Không nên để tampon trong hơn 4 đến 8 giờ, tùy thuộc vào dòng chảy của bạn vì chúng hấp thụ (và khô!) và có thể gây ra các vết thương nhỏ. Cốc kinh nguyệt có thể sử dụng được tới 12 giờ. Đúng vậy - bạn có thể ngừng lo lắng về việc liệu mình có đủ băng vệ sinh để sử dụng cả ngày hay không. Tuy nhiên, nếu bạn có kinh nguyệt nhiều, bạn có thể muốn đi tiểu thường xuyên hơn để tránh rò rỉ.
Bạn không được phép sử dụng tampon vào những ngày kinh nguyệt ít nhưng bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san không?
Lý do bạn không nên sử dụng tampon vào những ngày ra ít hoặc ra máu là vì âm đạo của bạn khô hơn rất nhiều trong thời gian này. Vì tampon có khả năng thấm hút nên điều này có thể làm bạn khô hơn và làm tăng nguy cơ mắc Hội chứng sốc độc tố. Cốc nguyệt san không có khả năng thấm hút (chúng hút máu thay vì thấm vào) nên bạn có thể sử dụng bất cứ khi nào bạn muốn.
Làm sao để biết lượng kinh nguyệt hàng tháng của tôi là nhiều hay ít?
Đường phân chia giữa dòng chảy bình thường và dòng chảy nhiều là 80 ml trong kỳ kinh nguyệt. Vì thế nếu lượng kinh nguyệt hàng tháng của bạn nhiều hơn 80 ml thì bạn là người có lượng kinh nguyệt hàng tháng nhiều.
1. Thông tin cơ bản về cốc nguyệt san
2. Những lỗ trên cốc nguyệt san dùng để làm gì?
3. Cốc nguyệt san có thể chứa được bao nhiêu máu?
4. Sự khác nhau giữa Băng vệ sinh và cốc nguyệt san?
THÔNG TIN CƠ BẢN VỀ CỐC NGUYỆT SAN:
Những lỗ trên cốc nguyệt san dùng để làm gì?
Những cái lỗ trên miệng cốc không phải để trang trí đâu! Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo rằng cốc được lấy ra dễ dàng. Những lỗ này có thể khiến máu dính vào theo thời gian, vì vậy hãy đảm bảo vệ sinh cốc thật sạch sau mỗi chu kỳ.
Tôi chưa bao giờ sử dụng cốc trước đây. Có khó không?
Một số người nói rằng nó cực kỳ dễ dàng và họ đã làm được ngay lập tức. Một số người nói rằng họ phải mất tới năm tiết mới làm đúng! Khi bạn thử dùng cốc lần đầu tiên, hãy đọc kỹ hướng dẫn và cố gắng thư giãn nhất có thể. Hãy thử các kiểu gập và tư thế khác nhau để tìm hiểu cơ thể của bạn. Rửa tay, dùng ngón tay và một chiếc gương nhỏ để tìm hiểu cơ thể bạn như thế nào. Nếu lần đầu tiên nó không suôn sẻ, đừng hoảng sợ. Có thể mất chút thời gian nhưng tôi chắc chắn bạn sẽ học được nó! Bạn sẽ tìm thấy một bài viết blog về chủ đề ở đây.
Cốc nguyệt san có thể chứa được bao nhiêu máu?
Cốc nguyệt san Lunette có 2 kích cỡ. Model 1/Size 1 có thể chứa khoảng 25 ml chất lỏng máu kinh nguyệt và Model 2/Size 2 có thể chứa tới 30 ml máu kinh nguyệt. Điều này bạn nghe có vẻ không nhiều, tuy nhiên bạn không nên lo lắng vì trung bình một người phụ nữ chỉ chảy khoảng 2-3 muỗng canh máu (tương đương khoảng 45 ml dung dịch) trong mỗi kỳ kinh nguyệt mà thôi.
CỐC NGUYỆT SAN SO VỚI BĂNG VỆ SINH:
Dung tích chứa của Cốc nguyệt san khác với Băng vệ sinh/Tampon như thế nào?
Cả hai đều có tác dụng bảo vệ kinh nguyệt bên trong. Cốc nguyệt san thu thập máu kinh nguyệt chảy ra từ âm đạo trong khi băng vệ sinh thì thấm hút máu kinh nguyệt. Băng vệ sinh chỉ dùng được 01 lần trong khi cốc nguyệt san có thể dùng được nhiều năm liền.
Khả năng hấp thụ của Băng vệ sinh được tính bằng gam và dung tích của cốc nguyệt san được tính bằng mililít. Một ml máu kinh tương đương với một gram. Khả năng thấm hút của băng vệ sinh chỉ khoảng 6 ml – tối đa 18 ml. Dung tích của cốc nguyệt san Lunette là 25 ml (model 1) và 30 ml (model 2), Dung tích chứa của cốc nguyệt san gấp 3-4 lần so với băng vệ sinh.
Vật liệu của Cốc nguyệt san khác với Băng vệ sinh/tampon như thế nào?
Cốc nguyệt san Lunette được làm bằng silicone y tế…không phải cotton hay rayon - có thể làm bạn khô. Ngoài ra, dung tích của cốc Lunette lớn hơn nhiều so với tampon. Lunette model 2 có thể chứa (30ml) 1 fl oz chất lỏng so với tampon siêu thấm chỉ có thể chứa 12-15 gam. Chúng tôi có nhiều so sánh cốc kinh nguyệt và băng vệ sinh hơn ở đây.
Bạn có thể đeo cốc nguyệt san lâu hơn băng vệ sinh không?
Ồ vâng bạn có thể! Không nên để tampon trong hơn 4 đến 8 giờ, tùy thuộc vào dòng chảy của bạn vì chúng hấp thụ (và khô!) và có thể gây ra các vết thương nhỏ. Cốc kinh nguyệt có thể sử dụng được tới 12 giờ. Đúng vậy - bạn có thể ngừng lo lắng về việc liệu mình có đủ băng vệ sinh để sử dụng cả ngày hay không. Tuy nhiên, nếu bạn có kinh nguyệt nhiều, bạn có thể muốn đi tiểu thường xuyên hơn để tránh rò rỉ.
Bạn không được phép sử dụng tampon vào những ngày kinh nguyệt ít nhưng bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san không?
Lý do bạn không nên sử dụng tampon vào những ngày ra ít hoặc ra máu là vì âm đạo của bạn khô hơn rất nhiều trong thời gian này. Vì tampon có khả năng thấm hút nên điều này có thể làm bạn khô hơn và làm tăng nguy cơ mắc Hội chứng sốc độc tố. Cốc nguyệt san không có khả năng thấm hút (chúng hút máu thay vì thấm vào) nên bạn có thể sử dụng bất cứ khi nào bạn muốn.
Làm sao để biết lượng kinh nguyệt hàng tháng của tôi là nhiều hay ít?
Đường phân chia giữa dòng chảy bình thường và dòng chảy nhiều là 80 ml trong kỳ kinh nguyệt. Vì thế nếu lượng kinh nguyệt hàng tháng của bạn nhiều hơn 80 ml thì bạn là người có lượng kinh nguyệt hàng tháng nhiều.
